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【2024/03/29 20:30 】 |
若返りダイエット ダイエットの基本?
体型を気にしている私にとって、なにより嬉しい事です。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。
和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。
血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。
安全できれいに痩せられるダイエット。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
夢のようなダイエット方法。
これが一番だと私は思うんです。
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【2011/07/13 03:00 】 | 未選択
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