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【2018/11/19 18:13 】 |
ダイエットの食事 についての噂
ジョギングした後は、気分いいです。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
海外のモデルもいってましたよ。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。
究極のボディコントロールシステム。
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【2011/09/13 01:02 】 | 未選択
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