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【2018/11/19 18:09 】 |
間違ったダイエット についての記事紹介
寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。
急に痩せて綺麗になるには。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
ストレスや不安が出てきます。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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【2011/08/27 00:03 】 | 未選択
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