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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 カロリー摂取を抑えるのが問題。 海外のモデルもいってましたよ。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 効率的なダイエットがいいですよね。 夢のようなダイエット方法。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]ダイエット PR |