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【2024/04/20 11:12 】 |
最新ダイエット ・・・誘惑が・・・
ストレスはダイエットの大敵です。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。
高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。
栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。
体型をスリムに変えるには、体質そのものを改善する。
理想的な時間に食事はムリ。
食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。
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【2011/02/25 04:00 】 | 未選択
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