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寒いのは苦手です。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 デザートの誘惑に弱いのです。 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 リバウンドもしたくない。 食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。 [PR]ラクトフェリン 効果 PR |