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寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか? おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます! ダイエット法が間違っているから??? なんとか諦めずに。 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 これが一番だと私は思うんです。 [PR]ヤマノ肌 PR |