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【2024/03/29 15:00 】 |
バンドダイエット に話題が集まってます
ウオーキングした後は、気分いいです。
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
それこそ体に大きな負担がかかります。
食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。
優れた食事改善が鍵です。
[PR]中沢裕子 
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【2010/12/11 04:00 】 | 未選択
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