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【2020/03/30 06:30 】 |
バナナダイエット にこんな事実が!!
生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
キレイにならなきゃ意味がない。
少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。
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【2011/05/25 04:00 】 | 未選択
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