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【2020/03/30 07:40 】 |
ダイエットサプリ に注目してみた!!
最近は体調がいいですね。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。
食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう!
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
現在では、食事を3食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
たった一歩踏み出すだけで40代の方でも痩せる事に成功したそうです。なかなか続かないんですよね。

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【2010/12/24 04:56 】 | 未選択
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