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寒いのは苦手です。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 何もしなくても体脂肪が燃えやすくなるような食事法 結果的には2週間で4キロも痩せました。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 食事制限なんてムリ。 健康的なダイエットを目指そう。 [PR] PR |