忍者ブログ
  • 2024.02
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2024.04
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2024/03/29 01:33 】 |
ウォーキングダイエット について調べました
間違ったダイエット法なのでしょうか?
でも、難しいでしよね。
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
何よりダイエットを辛くさせるものです。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
毎日1時間ウォーキングして、1週間で100グラムしか減らない。
身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
[PR]ダイエット 
PR
【2010/11/05 04:00 】 | 未選択
<<前ページ | ホーム | 次ページ>>