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【2020/03/29 06:47 】 |
とまとダイエット 関連速報
寒いのは苦手です。
たくさん食べてるのに太らない人って、本当にいるんですよね。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
毎日しっかり出ていればいいのですが、便秘になると苦しいですよね。
ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
便秘症だから、仕方ないか?

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【2012/02/26 01:03 】 | 未選択
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